生活中要怎么预防干眼症

　　随着生活压力的增大，干眼症的发病率越来越高。为了减少干眼症患者的人数，我们应该做好干眼症的预防工作。

　　生活中要怎么预防干眼症？

　　1、需点人工泪液：点人工泪液（营养液）要注意不要过频，一天不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。

　　2、尽量少使用空调：空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。使泪膜蒸发率增加，眼睛发干、发涩。冬季是干眼症的高发季节，夏季天气炎热，也需注意预防。

　　3、注意眼睑卫生：勤洗手，不要用手揉搓眼睛。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，瞭望远处，或看看绿色植物。

　　上述就是有关干眼症预防方法的介绍，通过上述的介绍，希望这些预防方法对我们防止干眼症发生是很有帮助的。想了解更多，可以随时在线咨询。